Почистването на вашата кафемашина с кухненска телбод 35p я прави „вкусът още по-добър“
Ако сутрешното ви кафе започва да горчи и застояло – време е да го почистите основно.
Много Британците не могат да функционират, ако не започнат деня си с така необходимата доза кофеин. Но вашето любимо американо може да е пълно с бактерии, които биха могли да опетнят вкуса на вашето луксозно колумбийско кафе на зърна. Може дори да причини множество здравословни проблеми, като алергични реакции.
Всъщност, проучване на Националната санитарна фондация International установи, че половината от резервоарите за кафе (където се съхранява водата), тествани от тях, съдържат мухъл и дрожди - включително колиформи, щам на бактерии според докладите може да показва Salmonella и E. coli. За щастие нямате нужда от скъп препарат за почистване на кафе, за да разрешите проблема; обикновена кухненска телбод ще свърши добре работата.
Според Real Simple можете да подобрите вкуса на вашето кафе и да прогоните всякакви бактерии, като използвате дестилиран бял оцет. Естественият лек може да бъде взет от множество супермаркети, включително Tesco, който в момента продава бутилка само за 35 пенса.
Ако имате капкова кафемашина, просто изсипете равни части дестилиран бял оцет и вода в резервоара за вода и включете варенето. Когато половината от разтвора изтече, изключете машината и я оставете да престои около час. След това включете отново кафемашината и оставете цикъла да приключи. Не забравяйте да излеете оцетния разтвор и да прекарате частите през чиста вода, докато миризмата изчезне - в противен случай ще се събудите с доста фънки вкусна чаша Joe.
При кафеварките с една чаша това е подобен процес: просто изсипете разтвора на оцет във водната камера и пуснете машината без капсула за кафе. Направете това няколко пъти, докато изчерпите целия разтвор. Отново се уверете, че сте изплакнали с вода след това, за да се отървете от киселинната миризма. И не забравяйте, че трябва да почиствате машините си поне веднъж месечно.
Искате ли последните спестяващи пари новини и най-добрите сделки да се изпращат направо във входящата ви кутия? Регистрирайте се в нашия
Сега, само защото имате наскоро почистена кафемашина - това не означава, че трябва да пиете лате цял ден. Всъщност експерт по съня казва, че оптималното време за сутрешния прием на кофеин е 10 сутринта или около 45 минути след като сте се събудили.
„Ако сте човек, който се събужда около 7 сутринта , например, оставянето на първото ви кафе до около 10:00 до 12:00 часа ще бъде времето, когато тялото и умът ви ще го оценят най-много и вие ще получите най-много ползи от кофеина“, каза д-р Дебора Лий от Get Laid Beds. Експертът казва това, защото хормонът кортизол „следва ритъм, специфичен за вашия собствен цикъл на сън“, който достига пик след събуждане и намалява през целия ден. Ако пиете кафе по-рано от това, в крайна сметка можете да станете „имунитет“ срещу него.
Д-р Лий също препоръчва да се избягва всякакъв вид кофеин след 15:00 часа. Това включва кафе, газирани напитки, енергийни напитки и някои видове чай. „Опитайте да преминете към билкови чайове, ако имате нужда от топла напитка, за да останете топли, или без кофеин, за да се подлъжете да мислите, че получавате своя кофеин“, добави тя. „Графикът ви за сън ще ви благодари!“
Имате ли история, която да споделите? Изпратете ни имейл на [email protected]
